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權(quán)威問答

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吃什么食品補(bǔ)鈣
病情描述:
吃什么食品補(bǔ)鈣
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱筍 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院
    1、牛奶含有豐富的鈣元素外,還具有很多其他的營養(yǎng)元素,可以有效的維持人體的營養(yǎng)均衡,很適合缺鈣的人群飲用。
    2、動(dòng)物骨頭動(dòng)物骨頭中含有大量的鈣,但是這種鈣很難溶于水,不容易被人體吸收。
    3、菠菜中含有豐富的維生素和鐵元素,菠菜中還含有豐富的鈣質(zhì)。
    4、蝦皮中含有大量的鈣元素,比雞蛋和牛奶中的鈣元素還要高好幾倍,平時(shí)在熬湯或煮粥的時(shí)候,可以加入適量的蝦皮,對于缺鈣和體質(zhì)虛弱的人來說,有很好的補(bǔ)鈣功效。
    5、芝麻醬不僅是一種調(diào)味品,也是鈣元素很豐富的食物。
    6、乳酪大多數(shù)奶制品都有很好的補(bǔ)鈣效果,其中乳酪是奶制品中鈣含量最多的,而且很容易被人體吸收。
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什么是麻疹
麻疹是一種常見的呼吸道疾病,它有一定的傳染性,患者可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的情況,同時(shí)伴隨有中耳炎、肺炎等癥狀,患有麻疹就要及時(shí)進(jìn)行治療,并做好日常的預(yù)防工作,這樣對于蕁麻疹的控制才有幫助。
出麻疹要注意什么
麻疹的注意事項(xiàng):首先要注意一下必須及時(shí)對癥治療;其次要保持居室通風(fēng)透氣,還要保持一定的溫度和濕度;再者,還需要注意一下并發(fā)癥的發(fā)生,成年人感染麻疹更危險(xiǎn);最后,必須做好孩子的護(hù)理工作,補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)。
接種麻疹疫苗的注意事項(xiàng)
在接種麻疹疫苗之前,很有注意事項(xiàng)是需要重視的,首先,對于接受的年齡段和間隔時(shí)間的考慮,并且要注意其中的疫苗注射后的反映,這都是正常的,可以不必太過擔(dān)心,而且自身要注意其他的注意事項(xiàng),特別是對于青霉素過敏的患者,一定要禁止注射,避免得不償失。
麻風(fēng)和麻疹疫苗一樣嗎
麻風(fēng)疫苗與麻疹疫苗是兩種不同的疫苗,它們都可以預(yù)防麻疹,但麻風(fēng)疫苗除了可以預(yù)防麻疹,還可以預(yù)防風(fēng)疹。如果已經(jīng)注射了麻風(fēng)疫苗,后續(xù)就不需要再注射麻疹疫苗了,但如果只注射了麻疹疫苗,則還需要注射風(fēng)疹疫苗。
麻風(fēng)疫苗和麻腮風(fēng)疫苗一樣嗎
很多人在進(jìn)行疫苗注射的時(shí)候分不清楚疫苗的種類,其中麻腮風(fēng)疫苗和麻風(fēng)疫苗十分相似。但其實(shí)這兩類疫苗是不同的,麻腮風(fēng)疫苗是麻腮風(fēng)三聯(lián)疫苗,而麻風(fēng)疫苗則是麻風(fēng)麻疹疫苗,在預(yù)防的疾病上也是不同的。