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產(chǎn)后如何快速瘦身怎樣減肥

女，20歲

病情描述:

產(chǎn)后如何快速瘦身怎樣減肥

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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居寶芹主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

對于剛分娩完的產(chǎn)婦來說，平時要保證營養(yǎng)均衡，然后要適當少吃一些高熱量食物，不要吃油炸食物和肥肉。然后平時也要適當堅持鍛煉，增加熱量的消耗，這樣有助于女性瘦身減肥。

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