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補(bǔ)腎壯陽蔬菜有幾種補(bǔ)腎吃什么食物比較好
病情描述:
補(bǔ)腎壯陽蔬菜有幾種補(bǔ)腎吃什么食物比較好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉輝 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    補(bǔ)腎壯陽的蔬菜有豇豆，韭菜，大蔥，洋蔥等，除了蔬菜，還有其他很多補(bǔ)腎的食物，生活中比較常見的有牛肉，羊肉，狗肉，栗子，生蠔，牡蠣，核桃，山藥，枸杞，泥鰍，動(dòng)物腎臟，雞蛋等，平時(shí)可以多吃以上食物都能起到很好的補(bǔ)腎作用，另外還要長期堅(jiān)持鍛煉身體。
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