活動(dòng)量呢，應(yīng)該是慢慢的逐漸的增加，不要一下子太大，這樣了可以促進(jìn)體力的恢復(fù)，有利于腎臟的好轉(zhuǎn)。如果有大量
蛋白尿血尿，而且水腫明顯，或者說(shuō)有
高血壓的情況，或者有腎功能進(jìn)行性的減退的患者，應(yīng)當(dāng)臥床休息，不要進(jìn)行任何形式的體育鍛煉。運(yùn)動(dòng)的時(shí)機(jī)應(yīng)該在飯后進(jìn)行，飯后主要是指吃完飯后兩個(gè)小時(shí)。不能吃飽飯后立即運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所最好是在室外進(jìn)行。運(yùn)動(dòng)的量要適度，每次運(yùn)動(dòng)以后，不應(yīng)該有疲勞感，也不要影響食欲和睡眠。有
腎積水可以做的運(yùn)動(dòng)還是比較多的，游泳和慢跑只是腎積水朋友選擇的兩個(gè)適合的運(yùn)動(dòng)方法。
