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腰椎間盤突出癥的注意事項(xiàng)
病情描述:
腰椎間盤突出癥的注意事項(xiàng)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高勝山 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
    腰椎間盤突出癥經(jīng)常會(huì)引起患者出現(xiàn)有腰痛以及下肢放射性疼痛，為了減輕患者的身體不適，在平時(shí)一定要注意避免過度勞累，尤其是不要長時(shí)間的進(jìn)行彎腰負(fù)重動(dòng)作。久坐久站也會(huì)加重身體不適，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰腹肌力量練習(xí)，可以增強(qiáng)腰部肌肉力量，減輕疼痛感。
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