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頸椎病治療5個(gè)小竅門(mén)
病情描述:
頸椎病治療5個(gè)小竅門(mén)
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳江 副主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
    頸椎病患者要選擇適合自己的方法，治療時(shí)也有小竅門(mén)幫助消除病患。頸椎病患者要注意保暖，避免寒冷；游泳時(shí)抬頭換氣動(dòng)作是鍛煉頸椎的好方式；熱敷頸部對(duì)治療頸椎病有效；患者可以做頸部小運(yùn)動(dòng)和按摩后溪穴幫助治療頸椎病。
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