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肩周炎康復(fù)鍛煉注意事項
病情描述:
肩周炎康復(fù)鍛煉注意事項
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬小麗 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
    鍛煉方法可根據(jù)自己的恢復(fù)程度進行相應(yīng)的調(diào)整，可以做一些爬墻運動，甩手鍛煉也是非常常見的一個治療方法，肩關(guān)節(jié)前屈、后伸及內(nèi)收的運動，都是不錯的選擇。在鍛煉過程中應(yīng)該注意堅持，避免因為松懈導(dǎo)致肩部的功能難以恢復(fù)正常。

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