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喝茶能減肥消脂嗎
病情描述:
喝茶可以減肥消脂嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
    減肥最科學的方法是要控制飲食和調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和改變生活方式等綜合控制每天的攝入的熱量，和促進機體熱能消耗，保持機體的熱能平衡才是減肥的關(guān)鍵，這樣的減肥方法是科學而且能保持健康無任何副作用的措施，喝茶也要持之以恒，保健茶也可能停用后會反彈，如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。
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