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權(quán)威問(wèn)答

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喝芹菜汁減肥多久見(jiàn)效
病情描述:
喝芹菜汁減肥多長(zhǎng)時(shí)間見(jiàn)效
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
    喝芹菜汁減肥的話也是可以的，但是多久能夠見(jiàn)到效果，這個(gè)是因人而異的，每個(gè)人的情況都是不一樣的，其實(shí)減肥是一個(gè)綜合的因素，也是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，所以說(shuō)還是要長(zhǎng)期的進(jìn)行體育鍛煉，然后在飲食當(dāng)中做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，但是要少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃蔬菜水果。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過(guò)度擔(dān)心
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