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抖動肚子可以減肥嗎
病情描述:
抖動肚子可以減肥嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院
    要看一下你是怎么抖動的，其實你如果是進(jìn)行那種腹部的運(yùn)動，也就是說你主動通過肌肉運(yùn)動的方式，然后這種起到抖動的效果的話，那么應(yīng)該是會有一定的效果，尤其對剛生完孩子的人來說，那么可以起到效果，但是你這個如果已經(jīng)達(dá)到游泳圈的程度，那么還要注意腰部運(yùn)動。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔(dān)心
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