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什么是中年減肥有效方法
病情描述:
什么是中年減肥有效方法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
    目前來說減肥最有效的方法還是節(jié)食以及運動來減肥，在飲食方面可以注意減少碳水化合物的攝入，比如說米，面，饅頭之類的，這些食物都進入人體之后，很容易轉(zhuǎn)化為脂肪儲存于皮下，導致發(fā)胖，多吃一些富含維生素的食物，比如說新鮮的水果蔬菜，另外需要適當?shù)腻憻捝眢w。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。
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黃褐斑掛什么科
黃褐斑可以去皮膚科、美容科掛號就醫(yī)；還可以掛內(nèi)分泌科調(diào)理，消除誘因；想要服用中藥調(diào)理時，可以掛中醫(yī)科。
黃褐斑能治好嗎
黃褐斑要徹底治好難度很大，大多數(shù)黃褐斑經(jīng)過積極規(guī)范治療后癥狀會明顯好轉(zhuǎn)。如果有家族遺傳史的黃褐斑，一般無法治好。
黃褐斑是怎么引起的
黃褐斑可能由遺傳因素、紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚屏障受損、藥物因素等原因引起，可通過防曬護理、藥物治療、激光治療等方式改善。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下綜合干預。1、遺傳因素部分患者存在家族聚集傾向，與黑素細胞功能活躍相...
激光祛斑有效么
激光祛斑是很受歡迎的一種美容項目。激光祛斑的效果還是不錯的，祛斑時間短，而且不會對正常皮膚帶來損傷，對于雀斑、黃褐斑、字等等都具有極好的治療效果。不過，有些色斑會出現(xiàn)反彈現(xiàn)象，這是一種正常的現(xiàn)象。對于出現(xiàn)反彈的色斑，可以停留一段時間繼續(xù)治療。每個人的情況不同，激光治療并非一次就可以成功，要根據(jù)具體情況，決定激光次數(shù)。
黃褐斑怎么辦
黃褐斑在日常的生活中本來就是比較常見的，肌膚上也會出現(xiàn)明顯的斑點現(xiàn)象，要想有效的達到緩解的作用，我們可以選擇激光治療，另外也需要避免陽光的直射，保持良好的心情，盡量不要選擇刺激性的飲食，那么就可以有效的達到淡化的效果。