要考慮的是
腎虛引起,導(dǎo)致
腰酸,小便頻繁。多與個人缺乏鍛煉,日常生活飲食方面不協(xié)調(diào),經(jīng)常熬夜等不良導(dǎo)致。 日常注意加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。多吃些溫?zé)嶂?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/c6cohvk7uhchz2a.html" target="_blank">補(bǔ)腎的食物如牛肉,羊肉,韭菜。豬肚等。平時注意保暖,避免受涼。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔(dān)心