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兒童患哮喘時(shí)，在冬天可通過(guò)避免接觸冷空氣、避免被動(dòng)吸煙、避免接觸過(guò)敏原、避免劇烈運(yùn)動(dòng)等方法進(jìn)行預(yù)防。 1.避免接觸冷空氣：受冷空氣刺激氣道，使平滑肌收縮、痙攣，會(huì)誘發(fā)哮喘?；純涸诤浼竟?jié)盡量減少外出，必須外出時(shí)需添加衣物并戴上口罩等，避免與冷空氣接觸。 2.避免被動(dòng)吸煙：煙霧刺激會(huì)對(duì)氣管構(gòu)成慢性損害，使氣道處于高反應(yīng)狀態(tài)，從而誘發(fā)哮喘，所以家長(zhǎng)要戒煙，避免讓患兒吸二手煙。 3.避免接觸過(guò)敏原：哮喘患者的氣道處于高反應(yīng)狀態(tài)，接觸過(guò)敏原后常會(huì)使哮喘發(fā)作，所以要避免讓患兒接觸過(guò)敏原。如不清楚過(guò)敏原，盡量避免與花粉、塵螨、動(dòng)物毛屑等接觸，避免吃魚(yú)、蝦、蟹之類的海鮮。 4.避免劇烈運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，可因過(guò)度換氣使氣管出現(xiàn)反射性痙攣，導(dǎo)致哮喘發(fā)作，在冬天不可讓患兒進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

10歲的兒童頭疼，原因包括神經(jīng)性頭痛、感冒、鼻竇炎及腦膜炎等。 1.神經(jīng)性頭痛：若平時(shí)學(xué)習(xí)壓力較大，可能會(huì)睡眠不足或用腦過(guò)度，而引發(fā)頭痛現(xiàn)象，這種頭痛屬于神經(jīng)性疼痛。 2.感冒：10歲兒童身體抵抗力較弱，容易著涼感冒，感冒后會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、鼻塞及咳嗽等癥狀，有時(shí)也會(huì)伴隨頭痛現(xiàn)象。 3.鼻竇炎：發(fā)生在鼻竇粘膜的一種非特異性炎癥，會(huì)引起鼻塞、流膿鼻涕、鼻粘膜充血，伴咽喉疼痛、頭疼等癥狀。 4.腦膜炎：由于病毒侵襲腦實(shí)質(zhì)引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生炎癥，會(huì)引發(fā)發(fā)燒、嗜睡、嘔吐，頭痛、一側(cè)肢體無(wú)力等癥狀。

退熱貼貼多久取下來(lái)，需結(jié)合有無(wú)過(guò)敏反應(yīng)、發(fā)熱癥狀是否緩解進(jìn)行分析，通常為6-8小時(shí)，具體如下： 1.有無(wú)過(guò)敏反應(yīng)：如敷貼過(guò)程中，出現(xiàn)皮膚紅腫、疼痛、瘙癢等不良癥狀，需馬上取下并采取相應(yīng)抗過(guò)敏處理。如無(wú)皮膚異常表現(xiàn)，也應(yīng)在敷貼6-8小時(shí)候取下更換新的退熱貼，否則退熱效果不佳。 2.發(fā)燒癥狀是否緩解：部分患者發(fā)熱癥狀輕微，使用0.5-1小時(shí)后發(fā)熱癥狀明顯緩解，即可取下退熱貼。部分患者在使用4-8小時(shí)候體溫得以控制，即可在8小時(shí)左右取下退熱貼。但少數(shù)患者8小時(shí)候仍處發(fā)熱狀態(tài)，此時(shí)應(yīng)在8個(gè)小時(shí)更換新的退熱貼繼續(xù)敷貼，直至溫度得以控制時(shí)取下。

體溫未超過(guò)38.5度時(shí)，可通過(guò)洗熱水澡、溫水擦浴等方法物理降溫，體溫超過(guò)38.5度時(shí)需服用退燒藥，需針對(duì)病因合理用藥，可使體溫快速下降。 1.洗熱水澡：體溫未超過(guò)38.5度，患者精神狀態(tài)較好，可洗熱水澡，解肌發(fā)汗、辛溫散寒，促使體溫快速下降。 2.溫水擦浴：用溫?zé)岬拿聿潦妙~頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位，加快體表散熱，可使體溫快速下降。 3.退燒藥：體溫超過(guò)38.5度時(shí)，可口服布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚，或應(yīng)用吲哚美辛栓肛門(mén)給藥，解熱鎮(zhèn)痛，使體溫快速恢復(fù)正常。因細(xì)菌感染導(dǎo)致時(shí)，可用青霉素、頭孢等抗生素抗菌消炎，消除誘因后體溫可恢復(fù)正常。

甲流和乙流的癥狀相差不大，早期均會(huì)出現(xiàn)咳嗽、咳痰、流鼻涕的癥狀，甲流更易出現(xiàn)肺部癥狀。 甲流在感染的早期，會(huì)有咳嗽、咳痰、流鼻涕的癥狀，且伴有低燒。隨著病情進(jìn)展，出現(xiàn)全身酸痛、胸悶、氣喘、乏力、呼吸困難等癥狀。更易導(dǎo)致呼吸窘迫綜合征，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)肺水腫、呼吸衰竭等。 乙流感染早期癥狀與甲流相同，常表現(xiàn)為喉嚨痛、咽干等癥狀。起病較急，傳染性和病情嚴(yán)重度都比甲流稍弱，不易發(fā)展為肺部癥狀。