腱炎患者在關(guān)節(jié)處或關(guān)節(jié)附近有壓痛,特別是肩部、腕部或跟腱周圍或肘部外側(cè)的麻木或刺痛,以及伴隨
疼痛的關(guān)節(jié)僵硬,這限制了受影響關(guān)節(jié)的
運(yùn)動。偶爾,關(guān)節(jié)會輕微腫脹并持續(xù)疼痛,肌腱會持續(xù)疼痛或在原損傷復(fù)發(fā)后很久再次出現(xiàn)。在日常生活中,我們應(yīng)該積極開展功能
鍛煉,循序漸進(jìn),持之以恒。注意保護(hù)關(guān)節(jié)功能,避免關(guān)節(jié)反復(fù)受到?jīng)_擊力或扭轉(zhuǎn)。注意保持關(guān)節(jié)溫暖。