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閉經(jīng)的飲食
病情描述:
閉經(jīng)的飲食
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
    女性閉經(jīng)情況有些復(fù)雜，調(diào)節(jié)日常生活中的內(nèi)分泌首先要從飲食、運(yùn)動(dòng)開(kāi)始。多吃新鮮果蔬，多吃高蛋白質(zhì)的食物，多喝水，同時(shí)參加各種運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體質(zhì)。熬夜引起激素分泌失衡，甚至?xí)霈F(xiàn)不足，維持自己生活規(guī)律，每天保證足夠的睡眠也是非常重要的。
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排卵不好有什么癥狀
排卵不好的女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期不穩(wěn)的癥狀。這類(lèi)女性常會(huì)閉經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)。另外患者還會(huì)覺(jué)得小腹有酸痛感，排卵時(shí)較困難。這類(lèi)患者在進(jìn)行性行為的時(shí)候難以受孕，而且有抵抗力下降的癥狀表現(xiàn)。
哺乳期可以吃過(guò)敏藥嗎？趕緊重視起來(lái)
哺乳期不可以吃過(guò)敏藥。因?yàn)椴溉槠诘膶殞殨?huì)通過(guò)乳汁傳遞到自己體內(nèi)各種屬于媽媽體內(nèi)的物質(zhì)，若是在此期間服用過(guò)敏藥物，其中某些具有刺激性的成分會(huì)對(duì)寶寶帶來(lái)不利影響，甚至還會(huì)造成其機(jī)能損傷或者是生長(zhǎng)發(fā)育受到阻礙。可通過(guò)涂抹爐甘石洗劑或者肌肉注射地塞米松緩解過(guò)敏的癥狀。
哺乳期出虛汗怎么回事？很多人都忽視了，大夫提醒大家要注意
哺乳期間經(jīng)常出虛汗這是很多女性反映的一個(gè)癥狀，那么在平時(shí)生活中，可能是由于營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有補(bǔ)充充分所導(dǎo)致的，另外就是由于女性自身的原因所引起的，可能是女性身體中的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)是失衡，另外就是女性飲食所導(dǎo)致的，無(wú)論是哪一種情況都是要及時(shí)改善和檢查的。
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女性倘若在哺乳期喝酒，那么酒精就會(huì)進(jìn)入乳汁，繼而進(jìn)入孩子的身體，從而給孩子的健康帶來(lái)了傷害，對(duì)于孩子的影響還是不容小視的。因此，倘若處于哺乳期的女性一定要喝酒的話，那么一定要注意做好哺乳的計(jì)劃，避免傷害了寶寶。
奶漲的疼怎么辦?這幾種治療方法很有效！
因乳腺管不通導(dǎo)致漲奶時(shí)，可用熱毛巾包裹乳房熱敷；如漲奶嚴(yán)重，也可選擇冷敷方法緩解漲奶癥狀；沿著乳腺?gòu)娜楦饺轭^進(jìn)行按摩、用梳子梳，讓寶寶多吮吸，也可緩解漲奶癥狀；乳汁分泌太多，寶寶吃完奶后還有乳汁殘留，可用吸奶器吸凈。