貧血是
妊娠期經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的病癥。如果
孕婦貧血對(duì)胎兒的正常發(fā)育是有一定的影響的,會(huì)容易導(dǎo)致胎兒
營(yíng)養(yǎng)不良。孕婦應(yīng)該多參與戶外活動(dòng),戶外活動(dòng)能夠提高孕婦的免疫力,免疫力提高了就能減少孕婦貧血的風(fēng)險(xiǎn)。在做戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要適量。還可以通過(guò)食療的方法來(lái)進(jìn)行預(yù)防。可以多吃一些紅棗,紅棗是補(bǔ)血的食品,直接食用或者是煮粥食用,對(duì)妊娠貧血都能起到很好的預(yù)防作用。