權(quán)威問(wèn)答
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沙棘茶具有抗氧化、調(diào)節(jié)血脂、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)胃腸黏膜等功效，適合免疫力低下或高血脂人群適量飲用。
沙棘富含維生素C和黃酮類物質(zhì)，能清除自由基延緩衰老。可搭配綠茶或檸檬增強(qiáng)效果，但胃酸過(guò)多者慎用。
沙棘中的亞油酸和植物甾醇可降低低密度脂蛋白膽固醇。高血脂患者可長(zhǎng)期飲用，需配合低脂飲食。
沙棘多糖能激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞。建議免疫力低下者每日飲用200毫升，感冒期間可增量。
沙棘油能在胃黏膜形成保護(hù)層，緩解胃炎癥狀。胃潰瘍患者可空腹飲用10毫升沙棘油，茶飲需飯后服用。
沙棘茶性溫，每日飲用不宜超過(guò)500毫升，長(zhǎng)期服用者建議搭配菊花或金銀花平衡溫性。飲用后出現(xiàn)皮疹或腹瀉應(yīng)立即停用。
