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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎無法完全治愈但可有效控制。治療目標(biāo)為緩解癥狀、延緩關(guān)節(jié)損傷，主要通過藥物控制、物理治療、生活方式調(diào)整及定期監(jiān)測(cè)實(shí)現(xiàn)。

1、藥物控制

非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解疼痛，抗風(fēng)濕藥甲氨蝶呤能延緩病情進(jìn)展，生物制劑如依那西普可靶向抑制炎癥因子，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。

2、物理治療

超短波治療可改善局部血液循環(huán)，關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練能維持活動(dòng)度，溫?zé)岑煼ㄓ兄诰徑獬拷┌Y狀，需在康復(fù)師指導(dǎo)下個(gè)體化制定方案。

3、生活方式

保持適度運(yùn)動(dòng)如游泳可增強(qiáng)肌肉力量，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，均衡飲食補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)，避免寒冷潮濕環(huán)境誘發(fā)癥狀加重。

4、定期監(jiān)測(cè)

每3-6個(gè)月需復(fù)查血沉、C反應(yīng)蛋白等炎癥指標(biāo)，影像學(xué)評(píng)估關(guān)節(jié)破壞程度，及時(shí)調(diào)整治療方案，合并心臟損害者需增加心功能檢查。

建議患者堅(jiān)持規(guī)范治療的同時(shí)，每日進(jìn)行關(guān)節(jié)保健操，注意防寒保暖，出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛加劇時(shí)立即就醫(yī)。