亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網

權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
青春期女生天然保養(yǎng)皮膚有什么方法
病情描述:
青春期女生天然保養(yǎng)皮膚有什么方法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬冬梅 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    青春期女生天然保養(yǎng)皮膚可通過清潔保濕、防曬隔離、飲食調理、規(guī)律作息等方法實現(xiàn)。

    1、清潔保濕

    每日使用溫和氨基酸潔面產品清潔面部，潔面后及時涂抹含透明質酸或神經酰胺的保濕乳液，幫助維持皮膚屏障功能。

    2、防曬隔離

    外出前30分鐘涂抹SPF30以上廣譜防曬霜，每2小時補涂一次。陰雨天仍需防曬，紫外線可穿透云層導致皮膚光老化。

    3、飲食調理

    增加富含維生素C的柑橘類水果、含歐米伽3脂肪酸的深海魚類攝入，限制高糖高脂飲食，每日飲水不少于1500毫升。

    4、規(guī)律作息

    保證每天7-8小時睡眠，避免熬夜至23點后，睡眠不足會加劇皮脂腺分泌異常，誘發(fā)痤瘡等皮膚問題。

    避免用手頻繁觸摸面部，定期更換枕巾床單，出現(xiàn)持續(xù)痤瘡或過敏癥狀建議及時就診皮膚科。

相關文章
麻疹會傳染嗎
麻疹是一種傳染性極強的呼吸道疾病，在人口密集的區(qū)域，爆發(fā)起來尤為嚴重，但隨著近年來麻疹疫苗的普及，使很多幼兒攜帶了麻疹抗體，所以麻疹的發(fā)病率在逐年下降。不過未注射疫苗的情況下，一旦接觸到了麻疹病人的唾液，傳染的幾率就很高。
麻疹怎么辦
如果患了麻疹，首先要做的就是隔離和臥床休息，并且還要注意保持皮膚和粘膜清潔，再就是要注意對癥治療，除此之外還可以使用一些小偏方來緩解癥狀，比如芫荽馬蹄茶、大青葉煎水、紫草甘草煎水以及鮮荸薺茶。
出麻疹要注意什么
麻疹的注意事項：首先要注意一下必須及時對癥治療；其次要保持居室通風透氣，還要保持一定的溫度和濕度；再者，還需要注意一下并發(fā)癥的發(fā)生，成年人感染麻疹更危險；最后，必須做好孩子的護理工作，補充足夠的營養(yǎng)。
什么人不能打麻疹疫苗
麻疹疫苗雖然可以有效預防麻疹疾病，但它并不是適合所有人的。如果身體免疫力低下，無論是孩子還是成人，都不能注射麻疹疫苗。此外，對疫苗過敏、正處于妊娠期、自身有免疫缺陷、患有嚴重的急慢性疾病、正在感冒發(fā)燒的人，都是不能注射麻疹疫苗的。
麻疹有哪些并發(fā)癥
麻疹的常見并發(fā)癥以肺炎和喉炎等呼吸道疾病為主，且會影響到心血管功能，會出現(xiàn)心功能不全和心肌炎。同時還會誘發(fā)腦炎或肢體癱瘓等。