雞皮疙瘩皮膚可通過保濕護理、藥物治療、激光治療、飲食調(diào)整等方式改善。雞皮疙瘩皮膚通常由遺傳因素、皮膚干燥、毛囊角化異常、維生素A缺乏等原因引起。
遺傳因素導(dǎo)致的毛周角化癥需加強皮膚保濕。選擇含尿素或乳酸的潤膚霜,避免熱水洗澡和過度清潔,減少皮膚刺激。
毛囊角化異??赡芘c角質(zhì)代謝紊亂有關(guān),表現(xiàn)為毛囊口角栓和紅斑??勺襻t(yī)囑使用維A酸乳膏、水楊酸軟膏、他扎羅汀凝膠等外用藥物幫助角質(zhì)脫落。
頑固性雞皮疙瘩皮膚可能與繼發(fā)性炎癥反應(yīng)有關(guān),表現(xiàn)為持久性丘疹和色素沉著??煽紤]二氧化碳點陣激光或強脈沖光治療改善皮膚質(zhì)地。
維生素A缺乏會影響皮膚角化過程。適量增加富含維生素A的食物如動物肝臟、胡蘿卜、菠菜等,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補充維生素A制劑。
日常避免抓撓患處,穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦,冬季注意保暖防干燥,癥狀持續(xù)加重需及時就診皮膚科。