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拉肚子可能由飲食不當(dāng)、食物過(guò)敏、腸道感染、腸易激綜合征等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、抗過(guò)敏治療、抗生素應(yīng)用、調(diào)節(jié)腸道功能等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

攝入生冷、變質(zhì)或刺激性食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腹瀉。避免食用不潔食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽。

2、食物過(guò)敏

牛奶、海鮮等致敏食物可能引發(fā)過(guò)敏性腸炎，表現(xiàn)為腹瀉伴皮疹。家長(zhǎng)需記錄兒童飲食日記，回避過(guò)敏原，醫(yī)生可能建議使用氯雷他定、蒙脫石散、葡萄糖酸鈣。

3、腸道感染

病毒或細(xì)菌感染可能導(dǎo)致急性胃腸炎，常伴隨發(fā)熱腹痛。諾如病毒感染多為水樣便，細(xì)菌性痢疾可見(jiàn)膿血便。需進(jìn)行便常規(guī)檢查，遵醫(yī)囑使用諾氟沙星、蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽。

4、腸易激綜合征

精神壓力或腸道敏感可能引發(fā)功能性腹瀉，排便后腹痛緩解?？赡芘c內(nèi)臟高敏感性有關(guān)，建議進(jìn)行認(rèn)知行為治療，醫(yī)生可能開(kāi)具匹維溴銨、雙歧桿菌、蒙脫石散。

腹瀉期間注意補(bǔ)充水分，可適量飲用淡鹽水或蘋(píng)果汁，癥狀持續(xù)超過(guò)2天或出現(xiàn)血便需及時(shí)就醫(yī)。