權(quán)威問(wèn)答
女性脫發(fā)嚴(yán)重可能與遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善。
家族遺傳性脫發(fā)可能導(dǎo)致毛囊對(duì)雄激素敏感，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏。建議使用米諾地爾酊、螺內(nèi)酯片、非那雄胺片等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程，需在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期規(guī)律用藥。
多囊卵巢綜合征、產(chǎn)后或更年期激素波動(dòng)會(huì)干擾毛囊生長(zhǎng)周期，伴隨月經(jīng)紊亂、痤瘡等癥狀?？蓹z測(cè)性激素水平后使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、地屈孕酮等藥物調(diào)節(jié)，同時(shí)配合激光生發(fā)儀輔助治療。
過(guò)度節(jié)食或偏食導(dǎo)致鐵蛋白低于30μg/L、維生素D缺乏時(shí)，頭發(fā)會(huì)干枯易斷。需增加紅肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜的攝入，必要時(shí)補(bǔ)充多糖鐵復(fù)合物膠囊、維生素D滴劑、復(fù)合維生素B片。
甲狀腺功能減退、紅斑狼瘡等疾病會(huì)引發(fā)彌漫性脫發(fā)，常伴有乏力、關(guān)節(jié)痛等癥狀。需治療原發(fā)病，如口服左甲狀腺素鈉片、羥氯喹等藥物，脫發(fā)癥狀隨病情控制可逐步緩解。
每日梳頭時(shí)選擇寬齒木梳，避免扎過(guò)緊發(fā)型，每周進(jìn)行2-3次頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)，若脫發(fā)量持續(xù)超過(guò)100根/日需及時(shí)就診皮膚科或內(nèi)分泌科。
