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精神強(qiáng)迫癥的癥狀主要包括強(qiáng)迫思維、強(qiáng)迫行為、焦慮情緒和回避行為。癥狀發(fā)展通常從早期反復(fù)思考到后期儀式化動(dòng)作，嚴(yán)重時(shí)影響社會(huì)功能。

1、強(qiáng)迫思維：

患者反復(fù)出現(xiàn)不受控制的闖入性想法，如對(duì)污染的恐懼或?qū)?shù)字的執(zhí)著，常伴隨強(qiáng)烈焦慮感。

2、強(qiáng)迫行為：

表現(xiàn)為重復(fù)洗手、檢查門鎖等儀式化動(dòng)作，患者明知不合理卻無(wú)法自控，每次持續(xù)超過1小時(shí)。

3、焦慮情緒：

當(dāng)強(qiáng)迫思維出現(xiàn)時(shí)會(huì)產(chǎn)生顯著焦慮，只有執(zhí)行強(qiáng)迫行為才能暫時(shí)緩解，形成惡性循環(huán)。

4、回避行為：

為避免觸發(fā)強(qiáng)迫癥狀而回避特定場(chǎng)所或物品，如不敢觸碰門把手，導(dǎo)致社交和工作能力下降。

建議患者保持規(guī)律作息，嘗試正念訓(xùn)練緩解焦慮，癥狀持續(xù)加重時(shí)需及時(shí)到精神科進(jìn)行專業(yè)評(píng)估和治療。