鼻炎晨起加重可能與體位變化、夜間分泌物積聚、冷空氣刺激、過敏原暴露等因素有關(guān),可通過鼻腔沖洗、抗組胺藥物、鼻用激素、環(huán)境控制等方式緩解。
平躺時鼻竇分泌物倒流至鼻腔,晨起直立后引發(fā)刺激。建議睡眠時墊高枕頭,起床后做鼻腔蒸汽吸入。
夜間鼻腔纖毛運(yùn)動減弱導(dǎo)致黏液滯留。使用生理性海水鼻噴劑沖洗,或遵醫(yī)囑服用黏液溶解劑如乙酰半胱氨酸。
晨間氣溫較低易誘發(fā)血管運(yùn)動性鼻炎。外出佩戴口罩保暖,嚴(yán)重時可使用鼻用減充血劑如羥甲唑啉。
床鋪塵螨或花粉通過窗戶進(jìn)入。需定期除螨,晨間關(guān)閉窗戶,可服用氯雷他定等抗組胺藥或使用布地奈德鼻噴霧劑。
保持臥室濕度在50%左右,避免接觸寵物毛發(fā)等過敏原,癥狀持續(xù)需排查是否合并鼻竇炎或鼻息肉。