尿頻患者可適量食用南瓜、山藥、薏米、黑芝麻等食物,也可遵醫(yī)囑使用托特羅定、索利那新、奧昔布寧等藥物。日常需控制飲水量及利尿食物攝入,癥狀持續(xù)應(yīng)就醫(yī)排查病因。
富含維生素A和膳食纖維,有助于緩解膀胱刺激,但高糖分品種需控制攝入量。
含黏液蛋白可滋養(yǎng)泌尿黏膜,建議蒸煮食用,避免油炸等高油脂烹調(diào)方式。
具有利水滲濕作用,可煮粥食用,脾胃虛寒者不宜長期大量服用。
含鈣鎂等礦物質(zhì),能調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉功能,每日建議攝入10-15克。
M受體拮抗劑,適用于膀胱過度活動(dòng)癥,青光眼患者禁用。
選擇性膽堿能抑制劑,可減少排尿次數(shù),可能出現(xiàn)口干副作用。
解痙藥物,能松弛膀胱平滑肌,老年患者需警惕認(rèn)知功能影響。
避免飲用咖啡、酒精等刺激性飲品,晚餐后2小時(shí)限制液體攝入,記錄排尿日記有助于醫(yī)生評估病情。