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低鉀血癥能不能吃紅棗

女，28歲

病情描述:

低鉀血癥能不能吃紅棗

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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龔新宇副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

低鉀血癥患者可以適量吃紅棗。紅棗富含鉀元素，有助于補(bǔ)充體內(nèi)鉀的不足，但需注意控制攝入量，避免過(guò)量導(dǎo)致胃腸不適。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食，并配合藥物治療。
1、鉀含量高
紅棗每100克含鉀約375毫克，屬于高鉀食物，適量食用可幫助低鉀血癥患者補(bǔ)充鉀元素。
2、膳食纖維豐富
紅棗含有較多膳食纖維，過(guò)量食用可能引起腹脹或腹瀉，建議每日食用不超過(guò)5-8顆。
3、含糖量較高
紅棗含糖量超過(guò)20%，糖尿病患者需謹(jǐn)慎食用，避免影響血糖控制。
4、其他營(yíng)養(yǎng)素
紅棗還含有鐵、維生素C等營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)改善貧血有一定幫助，但不能替代藥物治療。
低鉀血癥患者除適量食用紅棗外，還可選擇香蕉、菠菜等高鉀食物，嚴(yán)重缺鉀時(shí)需遵醫(yī)囑服用氯化鉀緩釋片等藥物補(bǔ)充。

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