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低鉀血癥日常注意事項(xiàng)主要有調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免鉀流失誘因、監(jiān)測(cè)血鉀水平、合理補(bǔ)充鉀劑。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

每日攝入富含鉀的食物如香蕉、菠菜、紫菜、橙子，同時(shí)減少高鈉食物攝入。腎功能正常者可適量增加土豆、牛油果等含鉀量高的食材。

2、避免鉀流失誘因

控制腹瀉嘔吐次數(shù)，避免長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)出汗過多。利尿劑使用者需定期復(fù)查電解質(zhì)，糖尿病患者應(yīng)注意預(yù)防酮癥酸中毒。

3、監(jiān)測(cè)血鉀水平

定期檢測(cè)血清鉀濃度，尤其在使用胰島素、β受體激動(dòng)劑等可能影響血鉀的藥物時(shí)。記錄每日心悸、肌無力等癥狀變化。

4、合理補(bǔ)充鉀劑

在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇氯化鉀緩釋片、枸櫞酸鉀顆?；蜷T冬氨酸鉀鎂等制劑，禁止自行調(diào)整劑量。嚴(yán)重低鉀需靜脈補(bǔ)鉀治療。

保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，合并高血壓或心臟病患者需同步控制原發(fā)病，出現(xiàn)肌肉麻痹或心律失常時(shí)立即就醫(yī)。