權(quán)威問(wèn)答
鼻出血可能由空氣干燥、外力損傷、高血壓、鼻腔炎癥等原因引起，可通過(guò)局部壓迫、鼻腔填塞、藥物控制、病因治療等方式緩解。
干燥環(huán)境導(dǎo)致鼻黏膜水分蒸發(fā)，毛細(xì)血管脆性增加。建議使用加濕器保持濕度，鼻腔涂抹凡士林軟膏保護(hù)黏膜。
挖鼻或外傷直接損傷鼻中隔血管。立即用拇指食指捏住鼻翼壓迫止血，避免頭部后仰防止血液倒流。
血壓升高使鼻腔后部血管壓力增大破裂，常見(jiàn)清晨出血。需監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑服用硝苯地平、卡托普利等降壓藥物。
鼻炎或鼻竇炎導(dǎo)致黏膜充血水腫，可能與感染、過(guò)敏有關(guān)。表現(xiàn)為反復(fù)出血伴膿涕，可使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片治療。
出血量大或持續(xù)超過(guò)20分鐘應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，日常避免用力擤鼻，多攝入富含維生素K的菠菜、西藍(lán)花等食物增強(qiáng)凝血功能。
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