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吃哪些對月經不調效果好
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學第二醫(yī)院
    月經不調在較輕程度或藥物治療的同時，還可以提供一些輔助飲食療法，生理期腸胃不適，不吃油膩生涼的東西。經期頭痛，乳房脹痛或月經量可喝玫瑰花等花茶，痛經可泡紅糖姜水、紅棗泡水，月經量少，可以吃一些枸杞，大棗，小米粥等有益于健康和良好的吸收，有助于月經輔助食療。
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