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便秘的人缺什么維生素
病情描述:
便秘的人缺什么維生素
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 谷闊 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院
    針對便秘人群，便秘會出現(xiàn)的癥狀有很多，它的原因也很多。從缺少維生素角度來說，它是由于缺少維生素b而引起的，維生素b對分解乙酰膽堿的膽堿酯酶有抑制作用。當(dāng)缺少維生素b，支配腸胃腸道等處的神經(jīng)傳導(dǎo)會減少胃腸蠕動(dòng)和消化腺分泌，從而影響排便功能。
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瀉藥的副作用有哪些
瀉藥是一種用于治療便秘或其他消化系統(tǒng)問題的藥物，可能存在藥物依賴、胃腸不適、電解質(zhì)紊亂、過敏反應(yīng)、肝腎損傷等副作用。
哺乳期便秘嚴(yán)重如何治療?這些方法你要記住
當(dāng)在哺乳期當(dāng)中出現(xiàn)了便秘情況的時(shí)候，就需要對身體補(bǔ)充充分的水分，才能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。另外還要多吃一些富含纖維的食物以及蔬菜水果，才能夠讓身體更加有水分。并且多吃蔬菜水果才能夠讓身體的腸道加速蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道健康。而在哺乳期當(dāng)中，也要少吃一些辛辣寒涼的食物，否則會加重便秘的情況。
醫(yī)生解答哺乳期長期便秘怎么辦？
不少的女性朋友在產(chǎn)后因?yàn)閿z入了大魚大肉，又或者是缺少了運(yùn)動(dòng)，都會出現(xiàn)明顯的便秘現(xiàn)象，長期的便秘對于人體的健康也會造成一定的危害，所以應(yīng)該盡快的改善，要想達(dá)到有效的改善，首先就應(yīng)該選擇粗纖維的食物，另外也應(yīng)該選擇蔬菜水果，那么在生活中本身也是要多做運(yùn)動(dòng)。
吃什么食物可治療便秘
平時(shí)的時(shí)候可以吃芝麻，香蕉，黑木耳，大白菜，紅薯，白蘿卜，豬油等食物，它對便秘是有治療作用的，當(dāng)然對于便秘的人群平時(shí)也要注意多喝水，多運(yùn)動(dòng)身體，也是可以預(yù)防便秘發(fā)生的。
大便干燥怎么調(diào)理
在日常生活中，當(dāng)我們不注意自己的飲食就容易導(dǎo)致大便干燥的情況發(fā)生。這時(shí)候我們也不要太擔(dān)心，對于大便干燥的調(diào)理方法還是比較多的。我們可以通過多白開水、調(diào)節(jié)自己的飲食、規(guī)律自己的排便時(shí)間來進(jìn)行調(diào)理。