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O型腿矯正有什么方法
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
    可以平躺在瑜伽墊上向內(nèi)擠壓腳約一分鐘，休息15秒，每天做4組可以有效治療O型腿?？恐鴫φ局?，用自己的后腦勺、肩膀、臀部、豐滿的小腿貼墻，這時柱壁形成縫隙，這個間隙最好放在一個手掌里，睡覺的時候還可以找個不帶彈性的繩子把腿綁住，這些都是O型腿的矯正方法。
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