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谷維素和維生素B12能治療失眠嗎
病情描述:
我怕這段時間每天晚上睡不著覺，睡的特別晚，而且醒的也很早，谷維素和維生素B12能治療失眠嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李順蘭 副主任醫(yī)師 吉林市人民醫(yī)院
    谷維素和維生素能治療失眠，主要針對神經(jīng)衰弱、心情不好，甚至伴有一些手足出汗，經(jīng)常有些焦慮、煩躁的這些人，都可以用谷維素來調節(jié)。但因為谷維素不是安眠藥，沒有很明顯的鎮(zhèn)靜作用，主要是通過調節(jié)神經(jīng)功能，所以這種睡眠可以入睡所以谷維素可以起到輔助作用。當然如果有些人癥狀非常輕，偶爾會出現(xiàn)睡不好覺有些心煩、急躁，用谷維素調節(jié)一下這樣也會收到這種效果。
  • 江文婷 主治醫(yī)師 福州市第四醫(yī)院
    谷維素和維生素對失眠都有一定療效，能調節(jié)自主神經(jīng)功能障礙、內(nèi)分泌紊亂，顯著改善患者的焦慮和緊張情緒，并能有效改善睡眠。因為谷維素是從稻殼中提取的維生素類藥物，對人體基本沒有副作用，然而失眠的原因有很多。在失眠的臨床治療中，西醫(yī)主要采用抗焦慮藥物，而中醫(yī)主要采用調理治療，所以不要濫用藥物，建議平時多進行體育鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習慣和清淡的飲食習慣。
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