老人腿軟無力可能與低鉀血癥、腰椎間盤突出、腦供血不足、肌少癥等疾病有關(guān),可遵醫(yī)囑服用氯化鉀緩釋片、甲鈷胺、阿司匹林、維生素D等藥物。建議及時就醫(yī)明確病因,避免自行用藥。
可能與鉀攝入不足或腹瀉排鉀過多有關(guān),表現(xiàn)為肌無力伴心悸??煽诜然浘忈屍a(bǔ)鉀,同時監(jiān)測血鉀水平。
多因腰椎退變或勞損導(dǎo)致神經(jīng)受壓,出現(xiàn)下肢無力伴腰痛。營養(yǎng)神經(jīng)藥物甲鈷胺可改善癥狀,嚴(yán)重者需康復(fù)治療。
動脈硬化可能導(dǎo)致腦缺血,引發(fā)下肢乏力頭暈。抗血小板藥物阿司匹林可改善循環(huán),需配合控制血壓血脂。
年齡增長導(dǎo)致肌肉流失加速,表現(xiàn)為雙腿乏力易跌倒。補(bǔ)充維生素D和蛋白質(zhì),結(jié)合抗阻訓(xùn)練可延緩進(jìn)展。
日常需保證富含鉀的香蕉土豆攝入,進(jìn)行適度步行鍛煉,使用防滑拐杖輔助行走,定期監(jiān)測血壓和骨密度。