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若出現(xiàn)高尿酸血癥或痛風(fēng)，可以適量使用菊苣、梔子、車前草、玉米須等中草藥輔助降尿酸，也可遵醫(yī)囑使用秦皮、黃柏、澤瀉、萆薢等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療，避免自行用藥。

一、食物

1、菊苣

菊苣根含菊苣酸等成分，有助于抑制尿酸生成并促進(jìn)排泄，可煎水代茶飲。

2、梔子

梔子中的梔子苷能調(diào)節(jié)嘌呤代謝，常用10-15克與其他藥材配伍煎服。

3、車前草

車前草具有利尿作用，可加速尿酸排出，鮮品30克或干品15克煮水飲用。

4、玉米須

玉米須含黃酮類物質(zhì)，能改善腎臟排泄功能，建議每日20克沸水沖泡。

二、藥物

1、秦皮

秦皮中的秦皮甲素可抑制黃嘌呤氧化酶，需配伍使用降低關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng)。

2、黃柏

黃柏清熱燥濕功效顯著，常與蒼術(shù)組成二妙散治療濕熱型痛風(fēng)。

3、澤瀉

澤瀉醇提取物能調(diào)節(jié)腎小管功能，多與茯苓等組成五苓散加減。

4、萆薢

萆薢分清化濁作用突出，適用于痛風(fēng)石沉積的慢性期患者。

日常需限制高嘌呤食物攝入，每日飲水超過2000毫升，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛發(fā)作。