權(quán)威問答
兩腳踝浮腫可能由久坐久站、鹽分?jǐn)z入過多、下肢靜脈曲張、心力衰竭等原因引起。
長時(shí)間保持同一姿勢(shì)導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不暢，可通過抬高下肢、穿戴彈力襪緩解，無須特殊藥物治療。
高鹽飲食導(dǎo)致水鈉潴留，需控制每日鈉鹽攝入量低于5克，適當(dāng)增加含鉀食物如香蕉、菠菜的攝入。
可能與靜脈瓣膜功能不全、長期負(fù)重等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為下肢脹痛、皮膚色素沉著?？勺襻t(yī)囑使用地奧司明、羥苯磺酸鈣、七葉皂苷鈉等藥物。
可能與心肌缺血、高血壓等因素有關(guān)，通常伴有呼吸困難、夜間陣發(fā)性咳嗽。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用呋塞米、螺內(nèi)酯、地高辛等藥物。
建議每日進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)促進(jìn)回流，若浮腫持續(xù)超過3天或伴隨胸悶癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查心臟問題。
