吃了火龍果后小便呈紅色屬于正?,F(xiàn)象。紅色尿液通常由火龍果中的甜菜紅素、代謝產(chǎn)物排泄、個(gè)體差異、水分?jǐn)z入不足等因素引起。
火龍果含天然色素甜菜紅素,經(jīng)腎臟代謝后會(huì)使尿液暫時(shí)呈現(xiàn)粉紅或紅色,無須特殊處理,多飲水加速代謝即可。
甜菜紅素在消化過程中轉(zhuǎn)化為有色代謝物,通過尿液排出時(shí)可改變顏色,通常24-48小時(shí)內(nèi)自行消失。
部分人群腸道吸收色素能力較強(qiáng),可能導(dǎo)致尿液顏色更深,這與腸道菌群構(gòu)成和代謝效率有關(guān)。
飲水量較少時(shí)尿液濃縮,會(huì)加重色素沉積的顯色程度,建議每日保持1500-2000毫升飲水。