早上起床手指腫脹可能由生理性水腫、局部壓迫、骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過調(diào)整睡姿、局部按摩、藥物治療等方式緩解。
夜間水分滯留導致手指腫脹,與睡前高鹽飲食或飲水過多有關(guān)。建議減少睡前鹽分攝入,抬高上肢促進血液回流。
睡眠姿勢不當壓迫手部血管神經(jīng),表現(xiàn)為單側(cè)手指腫脹??赏ㄟ^改變睡姿、活動手指促進血液循環(huán)緩解。
可能與關(guān)節(jié)退行性變、勞損等因素有關(guān),通常伴隨晨僵和關(guān)節(jié)疼痛。可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖等藥物。
可能與自身免疫異常、遺傳等因素有關(guān),典型表現(xiàn)為對稱性關(guān)節(jié)腫脹。需在風濕免疫科醫(yī)生指導下使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等抗風濕藥物。
日常注意手部保暖,避免冷水刺激,適當進行握拳伸展運動,若持續(xù)腫脹需及時排查腎臟或甲狀腺疾病。