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積乳囊腫疼痛可通過熱敷按摩、藥物鎮(zhèn)痛、穿刺抽吸、手術(shù)切除等方式緩解。積乳囊腫通常由乳汁淤積、乳腺導(dǎo)管阻塞、細(xì)菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。

1、熱敷按摩

哺乳期乳汁淤積導(dǎo)致囊腫形成時(shí)，可用40℃左右熱毛巾濕敷乳房，配合環(huán)形按摩促進(jìn)乳汁排出。每日重復(fù)進(jìn)行3-4次，注意手法輕柔避免損傷乳腺組織。

2、藥物鎮(zhèn)痛

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉栓等鎮(zhèn)痛藥物。合并感染需加用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。

3、穿刺抽吸

較大囊腫可在超聲引導(dǎo)下行穿刺抽吸術(shù)，抽出淤積乳汁緩解脹痛。操作需嚴(yán)格消毒，術(shù)后加壓包扎防止血腫形成，必要時(shí)需重復(fù)進(jìn)行。

4、手術(shù)切除

反復(fù)發(fā)作的頑固性囊腫需行囊腫切除術(shù)，術(shù)中完整剝離囊壁防止復(fù)發(fā)。術(shù)后需保持切口干燥清潔，暫停哺乳直至傷口愈合。

建議哺乳期女性定時(shí)排空乳汁，佩戴合適胸罩避免壓迫，出現(xiàn)持續(xù)疼痛或發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日?？蛇m量食用蒲公英、絲瓜絡(luò)等具有通乳作用的食材。