若出現(xiàn)中暑癥狀,可以適量喝綠茶、菊花茶、薄荷茶、金銀花茶等,也可以遵醫(yī)囑服用藿香正氣水、十滴水、人丹、清暑益氣丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
綠茶含有茶多酚和咖啡因,有助于清熱解暑,促進(jìn)汗液蒸發(fā)散熱。
菊花茶具有清熱解毒、平肝明目的功效,適合緩解中暑引起的頭暈目眩。
薄荷茶清涼解表,能緩解中暑導(dǎo)致的頭痛和惡心癥狀。
金銀花茶清熱解毒,對(duì)中暑伴隨的咽喉腫痛有一定緩解作用。
用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒,癥見頭痛昏重、胸膈痞悶。
用于中暑引起的頭暈、惡心、腹痛、胃腸不適。
用于中暑受熱引起的頭目眩暈、惡心嘔吐、腹痛泄瀉。
用于體弱受暑引起的頭暈身熱、四肢倦怠、自汗心煩。
中暑后應(yīng)迅速轉(zhuǎn)移到陰涼處,補(bǔ)充含電解質(zhì)的水分,避免高溫環(huán)境下劇烈運(yùn)動(dòng),必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)治療。