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尿路結(jié)石患者飲食需注意控制高草酸食物、減少鈉鹽攝入、增加水分補(bǔ)充、限制動(dòng)物蛋白，可適量食用檸檬、西瓜、全谷物、低脂乳制品，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、氫氯噻嗪、別嘌呤醇等藥物。

一、食物

1. 控制高草酸

避免菠菜、堅(jiān)果等高草酸食物，減少草酸鈣結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)，建議焯水處理蔬菜。

2. 低鈉飲食

每日食鹽攝入不超過(guò)5克，腌制食品與加工肉類需限制，防止尿鈣排泄增加。

3. 足量飲水

每日飲水量2000-3000毫升，保持尿液濃度適中，優(yōu)先選擇白開(kāi)水與淡檸檬水。

4. 調(diào)節(jié)蛋白

紅肉與動(dòng)物內(nèi)臟每日不超過(guò)100克，可替換為魚類或豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源。

二、藥物

1. 枸櫞酸鉀

用于堿化尿液，抑制尿酸結(jié)石形成，需監(jiān)測(cè)血鉀水平避免高鉀血癥。

2. 氫氯噻嗪

減少尿鈣排泄，適用于高鈣尿癥患者，長(zhǎng)期使用需注意電解質(zhì)平衡。

3. 別嘌呤醇

抑制尿酸生成，適用于尿酸結(jié)石患者，用藥期間需定期檢查肝功能。

定期復(fù)查尿液分析與影像學(xué)檢查，根據(jù)結(jié)石成分調(diào)整飲食方案，避免劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)脫水。