權(quán)威問(wèn)答
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生氣后血糖可能短暫升高，主要與應(yīng)激激素釋放、交感神經(jīng)興奮、肝糖原分解加速、胰島素抵抗增強(qiáng)等因素有關(guān)。
情緒激動(dòng)時(shí)腎上腺分泌大量腎上腺素和皮質(zhì)醇，這些激素會(huì)直接刺激肝臟釋放葡萄糖，導(dǎo)致血糖快速上升，可通過(guò)深呼吸或冥想緩解。
憤怒情緒激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，抑制胰島素分泌的同時(shí)促進(jìn)胰高血糖素分泌，建議通過(guò)散步等輕度運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。
應(yīng)激狀態(tài)下肝臟糖異生作用增強(qiáng)，10-15分鐘內(nèi)可使血糖升高，糖尿病患者需警惕這種現(xiàn)象，必要時(shí)監(jiān)測(cè)血糖。
長(zhǎng)期情緒壓力會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞對(duì)胰島素敏感性降低，表現(xiàn)為餐后血糖持續(xù)偏高，這種情況需要醫(yī)生評(píng)估后使用二甲雙胍等胰島素增敏劑。
建議保持情緒穩(wěn)定，定期監(jiān)測(cè)血糖變化，糖尿病患者出現(xiàn)持續(xù)高血糖應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
生氣后血糖可能短暫升高，主要與應(yīng)激激素釋放、交感神經(jīng)興奮、肝糖原分解加速、胰島素抵抗增強(qiáng)等因素有關(guān)。
情緒激動(dòng)時(shí)腎上腺分泌大量腎上腺素和皮質(zhì)醇，這些激素會(huì)直接刺激肝臟釋放葡萄糖，導(dǎo)致血糖快速上升，可通過(guò)深呼吸或冥想緩解。
憤怒情緒激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，抑制胰島素分泌的同時(shí)促進(jìn)胰高血糖素分泌，建議通過(guò)散步等輕度運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。
應(yīng)激狀態(tài)下肝臟糖異生作用增強(qiáng)，10-15分鐘內(nèi)可使血糖升高，糖尿病患者需警惕這種現(xiàn)象，必要時(shí)監(jiān)測(cè)血糖。
長(zhǎng)期情緒壓力會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞對(duì)胰島素敏感性降低，表現(xiàn)為餐后血糖持續(xù)偏高，這種情況需要醫(yī)生評(píng)估后使用二甲雙胍等胰島素增敏劑。
建議保持情緒穩(wěn)定，定期監(jiān)測(cè)血糖變化，糖尿病患者出現(xiàn)持續(xù)高血糖應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
