預(yù)防水痘最有效的方法是接種疫苗、避免接觸感染者、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生管理及提高免疫力。
水痘減毒活疫苗是預(yù)防水痘的首選措施,可顯著降低感染概率和重癥風(fēng)險(xiǎn),建議兒童按免疫規(guī)劃程序接種。
水痘具有強(qiáng)傳染性,患者皰疹液和呼吸道分泌物均含病毒,流行期間應(yīng)避免與感染者密切接觸或共用物品。
保持環(huán)境通風(fēng),勤洗手消毒,患者衣物需單獨(dú)清洗,接觸可疑污染物后及時(shí)用流動(dòng)水沖洗暴露部位。
保證充足睡眠,均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素A/C,適度運(yùn)動(dòng)有助于維持免疫功能,降低感染后并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
未接種疫苗的易感人群接觸患者后,可在72小時(shí)內(nèi)進(jìn)行應(yīng)急接種,同時(shí)密切觀察是否出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等早期癥狀。