滿月寶寶睡眠少可能由生理性需求差異、環(huán)境不適、喂養(yǎng)問題、疾病因素等原因引起。
新生兒睡眠周期短,淺睡眠比例高是正常現(xiàn)象。家長需觀察寶寶清醒時精神狀態(tài),若無異??摁[無須過度干預。
室溫過高過低、衣物過厚、光線過亮等都會影響睡眠。建議家長保持26℃左右室溫,使用純棉透氣寢具,營造昏暗安靜環(huán)境。
饑餓或過度喂養(yǎng)都可能導致睡眠不安。母乳喂養(yǎng)應按需哺乳,配方奶喂養(yǎng)需間隔3小時左右,每次喂奶后要豎抱拍嗝。
可能與腸絞痛、濕疹、中耳炎等因素有關,通常表現(xiàn)為頻繁哭鬧、抓撓耳朵、皮膚紅腫等癥狀。腸絞痛可遵醫(yī)囑使用西甲硅油,濕疹可用氫化可的松軟膏,中耳炎需使用阿莫西林等抗生素。
家長應記錄寶寶每日睡眠時間,滿月寶寶每天需睡14-17小時,若持續(xù)睡眠不足或伴隨異常癥狀,建議及時兒科就診。