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中醫(yī)治療高血壓可通過(guò)中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、飲食調(diào)節(jié)等方式改善。高血壓在中醫(yī)屬眩暈、頭痛范疇，多與肝陽(yáng)上亢、痰濕內(nèi)阻、氣血不足、腎陰虧虛等因素有關(guān)。

1、中藥調(diào)理

天麻鉤藤飲可平肝潛陽(yáng)，適用于頭痛眩暈的肝陽(yáng)上亢型；半夏白術(shù)天麻湯能化痰熄風(fēng)，針對(duì)痰濕型高血壓；杞菊地黃丸適合腎陰虧虛型患者。需經(jīng)中醫(yī)辨證后用藥。

2、針灸療法

選取百會(huì)、風(fēng)池、太沖等穴位平肝熄風(fēng)，配合足三里、三陰交調(diào)節(jié)氣血。針灸可能通過(guò)調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能幫助降壓，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

3、推拿按摩

頭部穴位按摩配合頸部放松手法，可緩解高血壓引起的頭脹癥狀。橋弓穴推拿有輔助降壓作用，但急性期血壓過(guò)高時(shí)慎用。

4、飲食調(diào)節(jié)

推薦芹菜、山楂、菊花、決明子等藥食同源食材，限制鈉鹽攝入。陰虛者可食用銀耳、黑芝麻，痰濕體質(zhì)宜用薏苡仁、赤小豆。

中醫(yī)治療需配合血壓監(jiān)測(cè)，重度高血壓或出現(xiàn)靶器官損害時(shí)須及時(shí)結(jié)合西醫(yī)療法，規(guī)律作息和情緒管理對(duì)血壓控制至關(guān)重要。