權威問答
寒戰(zhàn)是人體在低溫環(huán)境下的常見生理反應，可能由環(huán)境寒冷、體溫調(diào)節(jié)異常、感染性疾病、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過保暖措施、抗感染治療、激素替代等方式緩解。
低溫刺激皮膚冷覺感受器，通過神經(jīng)反射引起骨骼肌不自主收縮產(chǎn)熱。建議及時增添衣物、飲用溫水，避免長時間暴露于寒冷環(huán)境。
下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞功能紊亂可能導致寒戰(zhàn)閾值降低。可能與脫水、低血糖等因素有關，需及時補充水分和能量。
細菌或病毒感染時致熱原作用于體溫中樞，常伴隨發(fā)熱癥狀。可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥。
甲狀腺功能減退患者代謝率降低，可能出現(xiàn)怕冷寒戰(zhàn)。需檢測甲狀腺功能，必要時使用左甲狀腺素鈉進行替代治療。
持續(xù)寒戰(zhàn)伴高熱或意識改變需及時就醫(yī)，日常注意足部保暖，適當攝入姜茶、紅棗等溫性食物幫助改善循環(huán)。
