預(yù)防H7N9禽流感可通過避免接觸活禽、加強個人衛(wèi)生、做好食品防護、接種疫苗等方式實現(xiàn)。H7N9禽流感主要通過禽類傳播,需重點阻斷傳播途徑。
減少前往活禽市場或農(nóng)場,接觸禽類后立即用肥皂洗手,家中避免飼養(yǎng)禽類。禽類分泌物可能攜帶病毒。
勤洗手并使用含酒精消毒液,咳嗽時遮掩口鼻,定期開窗通風。病毒可通過飛沫和接觸傳播。
禽肉和蛋類徹底煮熟后食用,處理生熟食的刀具砧板分開使用。病毒在70℃以上加熱可滅活。
高風險人群可接種季節(jié)性流感疫苗,雖不能直接預(yù)防H7N9,但能降低混合感染風險。目前尚無針對H7N9的特效疫苗。
出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀應(yīng)及時就醫(yī),保持充足睡眠和均衡飲食有助于增強免疫力。