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若出現(xiàn)濕疹情況，可以適量吃蘋果、梨、藍(lán)莓、香蕉等水果，也可以遵醫(yī)囑吃氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含果膠和維生素C，有助于減輕皮膚炎癥反應(yīng)，促進(jìn)濕疹修復(fù)。

2、梨

梨具有清熱潤(rùn)燥功效，其高水分含量可幫助緩解濕疹導(dǎo)致的皮膚干燥。

3、藍(lán)莓

藍(lán)莓含豐富花青素，具有抗氧化作用，可減輕濕疹引發(fā)的氧化應(yīng)激損傷。

4、香蕉

香蕉富含鉀和維生素B6，能幫助維持皮膚屏障功能，緩解濕疹瘙癢癥狀。

二、藥物

1、氯雷他定

第二代抗組胺藥，通過阻斷H1受體緩解濕疹瘙癢癥狀，需注意嗜睡副作用。

2、西替利嗪

長(zhǎng)效抗組胺藥物，適用于慢性濕疹患者，對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)影響較小。

3、依巴斯汀

強(qiáng)效抗過敏藥物，能顯著改善濕疹皮損和瘙癢，肝功能異常者慎用。

濕疹患者應(yīng)避免食用芒果、荔枝等易致敏水果，日常保持皮膚清潔濕潤(rùn)，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激。