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孕婦貧血可能由鐵攝入不足、葉酸缺乏、維生素B12缺乏、慢性失血等原因引起，可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充劑、治療原發(fā)病等方式改善。

1、鐵攝入不足

妊娠期鐵需求增加，若飲食中鐵含量不足會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血。建議增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富鐵食物，遵醫(yī)囑補(bǔ)充硫酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物、右旋糖酐鐵等藥物。

2、葉酸缺乏

胎兒發(fā)育需要大量葉酸，攝入不足可能引發(fā)巨幼細(xì)胞性貧血。需多食深綠色蔬菜、豆類，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸片、復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片、多維元素片等補(bǔ)充劑。

3、維生素B12缺乏

長(zhǎng)期素食或吸收障礙可能導(dǎo)致維生素B12缺乏性貧血。應(yīng)適量攝入蛋奶制品，必要時(shí)使用維生素B12注射液、甲鈷胺片、腺苷鈷胺片等藥物。

4、慢性失血

痔瘡出血、消化道潰瘍等慢性失血疾病會(huì)加重貧血。需治療原發(fā)疾病，同時(shí)配合琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵、蛋白琥珀酸鐵等補(bǔ)鐵藥物。

孕婦應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)，保證膳食均衡，避免濃茶咖啡影響鐵吸收，出現(xiàn)頭暈乏力等癥狀及時(shí)就醫(yī)。