權(quán)威問答
中學(xué)生貧血可能由營養(yǎng)攝入不足、鐵吸收障礙、慢性失血、遺傳性疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑、治療原發(fā)病等方式改善。
青少年生長發(fā)育快，對鐵需求增加，若飲食中缺乏紅肉、動物肝臟等富含鐵的食物易導(dǎo)致缺鐵性貧血。建議增加牛肉、菠菜、黑木耳等高鐵食物攝入。
長期飲濃茶、咖啡或胃腸疾病會影響鐵吸收?？赡芘c慢性胃炎、乳糜瀉等疾病有關(guān)，表現(xiàn)為腹脹、腹瀉。可遵醫(yī)囑服用蛋白琥珀酸鐵、多糖鐵復(fù)合物等鐵劑。
女生月經(jīng)量過多或消化道隱性出血會導(dǎo)致鐵流失。可能與子宮肌瘤、消化性潰瘍有關(guān)，表現(xiàn)為經(jīng)期延長、黑便。需治療原發(fā)病并配合右旋糖酐鐵等藥物。
地中海貧血等遺傳性疾病在南方地區(qū)高發(fā)，表現(xiàn)為面色蒼白、發(fā)育遲緩。需進(jìn)行基因檢測，重型患者需定期輸血或造血干細(xì)胞移植。
建議中學(xué)生保證每日攝入適量紅肉和維生素C豐富的水果，避免挑食，定期體檢篩查血紅蛋白指標(biāo)，出現(xiàn)乏力、頭暈等癥狀及時就醫(yī)。
