權(quán)威問(wèn)答
中學(xué)生貧血可能由營(yíng)養(yǎng)攝入不足、快速生長(zhǎng)發(fā)育、月經(jīng)失血、慢性疾病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑、治療原發(fā)病等方式改善。
飲食中缺乏鐵、葉酸或維生素B12等造血原料，可能導(dǎo)致缺鐵性貧血或巨幼細(xì)胞性貧血。建議增加紅肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含鐵的食物攝入。
青春期身體快速生長(zhǎng)對(duì)鐵需求增加，若未及時(shí)補(bǔ)充易出現(xiàn)生理性貧血。家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)血紅蛋白水平，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充琥珀酸亞鐵等鐵劑。
女生月經(jīng)量過(guò)多會(huì)導(dǎo)致鐵丟失加速，可能引發(fā)缺鐵性貧血。家長(zhǎng)需關(guān)注月經(jīng)情況，醫(yī)生可能建議使用多糖鐵復(fù)合物膠囊配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。
可能與消化道出血、慢性腎病等疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為乏力、面色蒼白等癥狀。需治療原發(fā)疾病，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用重組人促紅素注射液。
中學(xué)生應(yīng)保持均衡飲食，適量增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物，避免過(guò)度節(jié)食，定期進(jìn)行血常規(guī)檢查以早期發(fā)現(xiàn)貧血。
